Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Жареная куриная кожа (ножки и бедра)
Продукт

Жареная куриная кожа (ножки и бедра): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это жареная куриная кожа, полученная из ножек и бедер. Продукт обычно готовится путем обжаривания до хрустящей корочки. Куриная кожа является источником жиров и может использоваться как самостоятельная закуска или как добавка к другим блюдам для придания вкуса и текстуры. На 100 г — 525 ккал, 15 г белка, 50 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ жареная куриная кожа (ножки и бедра) на 100 г оценка

525ккал / 100 г
Б 15 гЖ 50 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
525ккал
Б 15 гЖ 50 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Жареная куриная кожа (ножки и бедра)520 ккал / 100 г
Жареная куриная кожа с бедер и голеней520 ккал / 100 г
Жареная куриная кожа с окорочков и бедер560 ккал / 100 г
Жареная куриная кожа с окорочков и бедрышек530 ккал / 100 г

Частые вопросы

Можно ли считать куриную кожу полезным продуктом?
Куриная кожа богата жирами, включая насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Хотя она может быть вкусной, её употребление следует ограничивать из-за высокой калорийности и содержания жира. Она не является основным источником питательных веществ, но может быть частью сбалансированного рациона в умеренных количествах.
Как лучше всего приготовить куриную кожу?
Куриную кожу можно запечь в духовке до хрустящего состояния, обжарить на сковороде или использовать как ингредиент для придания вкуса бульонам и соусам. Важно контролировать процесс приготовления, чтобы избежать излишнего пригорания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.