Продукт

Жареная куриная кожа с окорочков и бедрышек: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это жареная куриная кожа, полученная из окорочков и бедрышек. Куриная кожа является источником жира и придает блюдам насыщенный вкус и хрустящую текстуру. Ее часто употребляют как самостоятельную закуску или добавляют в различные блюда для усиления вкуса. На 100 г — 530 ккал, 18 г белка, 50 г жира и 0.5 г углеводов.

КБЖУ жареная куриная кожа с окорочков и бедрышек на 100 г оценка

530ккал / 100 г
Б 18 гЖ 50 гУ 0.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
530ккал
Б 18 гЖ 50 гУ 0.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли считать жареную куриную кожу полезным продуктом?
Жареная куриная кожа богата жирами, что делает ее калорийной. Хотя она содержит некоторые белки, ее высокая жирность ограничивает ее пользу при употреблении в больших количествах. Употреблять следует умеренно.
Как лучше всего употреблять жареную куриную кожу?
Жареную куриную кожу можно употреблять как хрустящую закуску, добавлять в салаты для текстуры или использовать как ингредиент в блюдах, требующих насыщенного вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.