Продукт

Жареная пшеничная лапша с креветками Lao Lee: калорийность и КБЖУ

Lao Lee

Коротко

Это готовое блюдо азиатской кухни, представляющее собой пшеничную лапшу, обжаренную на воке с добавлением креветок и, как правило, овощей и ароматных соусов. Лапша получается эластичной, с насыщенным вкусом. Продукт удобен для быстрого обеда или ужина, достаточно просто разогреть. Это блюдо может стать частью сбалансированного рациона, предоставляя белки и углеводы. На 100 г — 189 ккал, 8.9 г белка, 5.7 г жира и 25.6 г углеводов.

КБЖУ жареная пшеничная лапша с креветками lao lee на 100 г

189.3ккал / 100 г
Б 8.9 гЖ 5.7 гУ 25.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
189.3ккал
Б 8.9 гЖ 5.7 гУ 25.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогревать лапшу?
Лапшу можно разогреть в микроволновой печи в течение нескольких минут до желаемой температуры или на сковороде с добавлением небольшого количества воды или масла для сохранения влажности.
Можно ли добавить в блюдо свежие овощи?
Да, для придания свежести и дополнительной пользы можно добавить свежие или быстро обжаренные овощи, такие как брокколи, болгарский перец или зелёный лук, перед подачей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.