Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Жареная утка без кожи
Продукт

Жареная утка без кожи: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой утиное мясо, приготовленное путем жарки, с удаленной кожей. Жареная утка известна своим насыщенным вкусом и сочностью. Её часто подают как самостоятельное блюдо или как часть более сложных кулинарных композиций. Утиное мясо является хорошим источником белка и некоторых микроэлементов. На 100 г — 200 ккал, 23.4 г белка, 11.2 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ жареная утка без кожи на 100 г

200ккал / 100 г
Б 23.4 гЖ 11.2 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 23.4 гЖ 11.2 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Жареная утка с кожей336 ккал / 100 г
Жареная утка с репой186.8 ккал / 100 г
Жареная внутренняя часть голени эму156 ккал / 100 г
Жареное филе рыбы205 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареную утку без кожи?
Жареную утку без кожи можно подавать как горячей, так и слегка охлажденной. Она отлично сочетается с различными гарнирами, такими как овощи, картофель или рис, а также с ягодными соусами, которые подчеркивают ее вкус.
Чем полезна жареная утка в рационе?
Утиное мясо богато белком, который необходим для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. Оно также содержит железо и витамины группы B, важные для энергетического обмена и кроветворения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.