Продукт

Жареное крыло индейки (мясо): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленное мясо индейки, взятое из крыла. Продукт уже готов к употреблению, достаточно только разогреть. Жареное крыло индейки — отличный источник белка, который легко усваивается организмом. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве ингредиента для салатов, супов и других кулинарных шедевров. На 100 г — 147 ккал, 30.1 г белка, 2.1 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ жареное крыло индейки (мясо) на 100 г

147ккал / 100 г
Б 30.1 гЖ 2.1 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
147ккал
Б 30.1 гЖ 2.1 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть жареное крыло индейки?
Для сохранения сочности рекомендуется разогревать в духовке при умеренной температуре или на сковороде под крышкой. Также можно использовать микроволновую печь, но следите, чтобы мясо не пересохло.
Можно ли есть это мясо холодным?
Да, жареное мясо индейки вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Оно отлично подойдет для бутербродов или как добавка к овощным салатам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.