Продукт

Жареное куриное бедро в панировке: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой кусочки куриного бедра, обжаренные до золотистой корочки в панировке. Панировка и кожа употребляются в пищу вместе с мясом, придавая блюду хрустящую текстуру и насыщенный вкус. Часто подается в заведениях общественного питания как сытное и ароматное блюдо. Куриное мясо является источником высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 294 ккал, 16.3 г белка, 19.7 г жира и 13 г углеводов.

КБЖУ жареное куриное бедро в панировке на 100 г

294ккал / 100 г
Б 16.3 гЖ 19.7 гУ 13 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
294ккал
Б 16.3 гЖ 19.7 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареное куриное бедро в панировке?
Это блюдо отлично сочетается с различными гарнирами, такими как картофель фри, пюре или свежие овощные салаты. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть более комплексного обеда или ужина.
Чем полезно куриное мясо в рационе?
Куриное мясо богато белком, который важен для роста и восстановления тканей, а также для поддержания иммунной системы. Оно также содержит витамины группы B, необходимые для энергетического обмена, и минералы, такие как фосфор и селен.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.