Продукт

Жареное куриное бедро в панировке: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой кусочки куриного бедра, обжаренные в панировке до золотистой корочки. Панировка и кожа употребляются в пищу вместе с мясом, придавая блюду хрустящую текстуру и насыщенный вкус. Куриное мясо является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 273 ккал, 19 г белка, 18.6 г жира и 6 г углеводов.

КБЖУ жареное куриное бедро в панировке на 100 г

273ккал / 100 г
Б 19 гЖ 18.6 гУ 6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
273ккал
Б 19 гЖ 18.6 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареное куриное бедро в панировке?
Это блюдо вкусно как в горячем, так и в охлажденном виде. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в составе сэндвичей или салатов. Отлично сочетается с различными соусами.
Чем полезно куриное мясо в рационе?
Куриное мясо богато высококачественным белком, который легко усваивается организмом. Оно также содержит витамины группы B, необходимые для энергетического обмена, и минералы, такие как фосфор и селен.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.