Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Крыло индейки жареное с кожей
Продукт

Крыло индейки жареное с кожей: калорийность и КБЖУ

Коротко

Крыло индейки, обжаренное со съедобной хрустящей кожей. Мясо тёмное, нежное и ароматное, хороший источник белка. На 100 г — 235 ккал, 28.7 г белка, 13.3 г жира и 0.1 г углеводов.

КБЖУ крыло индейки жареное с кожей на 100 г

235ккал / 100 г
Б 28.7 гЖ 13.3 гУ 0.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
235ккал
Б 28.7 гЖ 13.3 гУ 0.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Жареное куриное мясо (бройлер, спинка)288 ккал / 100 г
Жареное куриное тёмное мясо178 ккал / 100 г
Жареное мясо индейки с кожей205 ккал / 100 г
Жареное мясо индейки с кожей451 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареное крыло индейки?
Жареное крыло индейки прекрасно сочетается с различными соусами, овощными гарнирами или картофелем. Его можно подавать как горячим, так и холодным, например, в составе закусок или салатов.
Чем полезно мясо индейки?
Мясо индейки богато легкоусвояемым белком, витаминами группы B, а также минералами, такими как селен и цинк. Оно способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и нормализации обмена веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.