Блюдо

Жареное седло баранины на кости: калорийность и КБЖУ

Коротко

Аппетитное седло баранины, приготовленное на кости методом жарки, что придает ему насыщенный вкус и аромат. Это блюдо является отличным источником высококачественного белка и незаменимых аминокислот. Баранина также содержит полезные жиры и микроэлементы, способствующие укреплению иммунитета и поддержанию общего тонуса организма. Подаётся как самостоятельное блюдо или с гарниром. На 100 г — 64 ккал, 3.3 г белка, 0.3 г жира и 12.3 г углеводов.

КБЖУ жареное седло баранины на кости на 100 г

64.3ккал / 100 г
Б 3.3 гЖ 0.3 гУ 12.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
64.3ккал
Б 3.3 гЖ 0.3 гУ 12.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается седло баранины от других частей?
Седло баранины — это нежная часть туши, расположенная вдоль позвоночника. Благодаря жарке на кости, оно сохраняет сочность и приобретает выразительный мясной вкус, делая его деликатесом.
Как лучше всего подавать жареное седло баранины?
Жареное седло баранины прекрасно сочетается со свежими овощами, зеленью и различными соусами. Его можно подавать как горячим, так и слегка остывшим, в зависимости от предпочтений.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.