Жареные креветки: калорийность и КБЖУ

Жареные креветки — популярный морепродукт, который часто подают как самостоятельное блюдо или используют в салатах, пасте и других кулинарных композициях. Их готовят путем быстрой обжарки на сковороде или во фритюре до золотистой корочки, что придает им хрустящую текстуру и насыщенный вкус. Креветки богаты легкоусвояемым белком и являются отличным источником йода и селена, важных для здоровья щитовидной железы и иммунной системы. На 100 г — 218 ккал, 12.3 г белка, 12.9 г жира и 12.4 г углеводов.