Калорика Жареные речные раки: калорийность и КБЖУ
Жареные речные раки — это деликатес, который ценится за свой нежный вкус и аромат. Их часто подают как самостоятельную закуску или как ингредиент для салатов и других блюд. Раки богаты белком и микроэлементами, что делает их полезным дополнением к рациону. На 100 г — 223 ккал, 14.1 г белка, 12.9 г жира и 11.7 г углеводов.
КБЖУ жареные речные раки на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареных раков?
Чем полезны речные раки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.