Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Жареные соевые орешки "Фитнес Боб" со вкусом сыра
Продукт

Жареные соевые орешки "Фитнес Боб" со вкусом сыра: калорийность и КБЖУ

Зерно Вкуса

Коротко

Это жареные соевые бобы, которые благодаря своей текстуре и вкусу напоминают орешки. Продукт популярен как снек, часто используется в качестве альтернативы чипсам или сухарикам. Соевые бобы богаты растительным белком и клетчаткой, что делает их полезным дополнением к рациону. На 100 г — 485 ккал, 30 г белка, 28 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ жареные соевые орешки "фитнес боб" со вкусом сыра на 100 г оценка

485ккал / 100 г
Б 30 гЖ 28 гУ 25 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
485ккал
Б 30 гЖ 28 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Жареный фазан в сметане с шампиньонами261.5 ккал / 100 г
Жёлтая летняя тыква, сырая19 ккал / 100 г
Желтые плантаны, сырые122 ккал / 100 г
Жёлтые помидоры, сырые15 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезны жареные соевые орешки?
Соевые бобы являются источником растительного белка, клетчатки и некоторых витаминов и минералов. Они могут способствовать насыщению и поддержанию мышечной массы.
Как лучше употреблять соевые орешки со вкусом сыра?
Эти снеки отлично подходят для перекуса в течение дня, их можно добавлять в салаты для придания хруста или употреблять как самостоятельное блюдо.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.