Продукт

Жареные тыквенные семечки Dschinn: калорийность и КБЖУ

Dschinn

Коротко

Тыквенные семечки от бренда Dschinn — это популярный снек, который можно употреблять как самостоятельное лакомство или добавлять в различные блюда. Их часто поджаривают для придания более насыщенного вкуса и хрустящей текстуры. Семечки являются хорошим источником клетчатки и магния, что делает их полезным дополнением к рациону. На 100 г — 578 ккал, 20.7 г белка, 52.9 г жира и 5 г углеводов.

КБЖУ жареные тыквенные семечки dschinn на 100 г

578ккал / 100 г
Б 20.7 гЖ 52.9 гУ 5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
578ккал
Б 20.7 гЖ 52.9 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить тыквенные семечки Dschinn?
Тыквенные семечки можно поджарить на сухой сковороде до золотистого цвета и появления аромата. Важно помешивать их, чтобы они не подгорели. Также их можно добавить в выпечку или салаты для придания текстуры.
Чем полезны тыквенные семечки?
Тыквенные семечки богаты магнием, цинком и антиоксидантами. Они способствуют улучшению сна и общего самочувствия, а также поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.