Продукт

Жареные водоросли с перцем: калорийность и КБЖУ

Коротко

Хрустящие жареные водоросли, приправленные острым перцем. Этот продукт является популярной закуской во многих азиатских кухнях, часто употребляется как самостоятельное блюдо или добавляется в салаты и супы для придания пикантного вкуса и текстуры. Водоросли богаты минералами и йодом, что делает их полезным дополнением к рациону. На 100 г — 542 ккал, 41.7 г белка, 41.7 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ жареные водоросли с перцем на 100 г

541.7ккал / 100 г
Б 41.7 гЖ 41.7 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
541.7ккал
Б 41.7 гЖ 41.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареные водоросли?
Жареные водоросли можно подавать как самостоятельную закуску, или использовать как хрустящий топпинг для салатов, супов или блюд из риса. Они также отлично сочетаются с пивом или другими напитками.
Чем полезны жареные водоросли?
Водоросли являются ценным источником йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы. Они также содержат различные минералы и витамины, способствуя общему укреплению здоровья.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.