Продукт

Жареные вонтоны: калорийность и КБЖУ

Коротко

Вонтоны — это разновидность китайских пельменей, которые обычно готовятся с начинкой из мяса или овощей. Их можно варить, готовить на пару или жарить до золотистой корочки. Жареные вонтоны обладают хрустящей текстурой и насыщенным вкусом, что делает их популярной закуской или основным блюдом. Они являются источником белка и могут быть частью сбалансированного рациона, особенно если подаются с овощами. На 100 г — 192 ккал, 8.8 г белка, 11.1 г жира и 14.1 г углеводов.

КБЖУ жареные вонтоны на 100 г

192ккал / 100 г
Б 8.8 гЖ 11.1 гУ 14.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
192ккал
Б 8.8 гЖ 11.1 гУ 14.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать жареные вонтоны?
Жареные вонтоны лучше всего подавать горячими, сразу после приготовления, чтобы сохранить их хрустящую текстуру. Их часто сопровождают соусами для макания, такими как соевый соус, кисло-сладкий или острый чили соус.
Можно ли приготовить вонтоны заранее?
Сырые вонтоны можно приготовить заранее и заморозить. Жарить их лучше всего непосредственно перед подачей, не размораживая, чтобы они получились хрустящими.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.