Продукт

Жареный арахис 'Торнадо', 500 г: калорийность и КБЖУ

Коротко

Жареный арахис 'Торнадо' — это популярная закуска, приготовленная путем обжарки очищенных орехов. Арахис часто употребляют как самостоятельный снек, добавляют в салаты, выпечку или используют для приготовления различных блюд. Он является источником растительного белка и полезных жиров. На 100 г — 580 ккал, 25 г белка, 48 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ жареный арахис 'торнадо', 500 г на 100 г оценка

580ккал / 100 г
Б 25 гЖ 48 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
580ккал
Б 25 гЖ 48 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем жареный арахис отличается от сырого?
Жарка придает арахису более насыщенный вкус и хрустящую текстуру. В процессе термической обработки часть влаги испаряется, что может незначительно концентрировать питательные вещества на 100 г продукта.
Можно ли арахис употреблять при диете?
Арахис калориен из-за высокого содержания жиров, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах, особенно при соблюдении диеты, направленной на снижение веса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.