Блюдо

Жареный фазан с грибами и луком: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматное и сытное блюдо, приготовленное из нежного мяса фазана, обжаренного с золотистым луком и ароматными грибами. Это классическое сочетание вкусов делает фазана превосходным выбором для праздничного стола или особого ужина. Блюдо богато белком и микроэлементами, что делает его полезным для поддержания сил и энергии. На 100 г — 77 ккал, 1.7 г белка, 0.2 г жира и 17.4 г углеводов.

КБЖУ жареный фазан с грибами и луком на 100 г

77.2ккал / 100 г
Б 1.7 гЖ 0.2 гУ 17.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
77.2ккал
Б 1.7 гЖ 0.2 гУ 17.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать жареного фазана с грибами и луком?
Это блюдо прекрасно сочетается с картофельным пюре, рисом или свежими овощами. Его можно подавать как самостоятельное горячее блюдо.
Чем полезно мясо фазана?
Мясо фазана считается диетическим, оно легко усваивается и богато легкоусвояемым белком, витаминами группы B и минералами, такими как железо и фосфор.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.