Блюдо

Жареный фазан в сметане с шампиньонами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное мясо фазана, обжаренное до золотистой корочки и тушеное в сливочном соусе с ароматными шампиньонами. Это блюдо отличается насыщенным вкусом и высокой питательностью, являясь отличным источником белка. Прекрасно подходит для праздничного стола или сытного ужина. На 100 г — 262 ккал, 10.2 г белка, 8.1 г жира и 37.1 г углеводов.

КБЖУ жареный фазан в сметане с шампиньонами на 100 г

261.5ккал / 100 г
Б 10.2 гЖ 8.1 гУ 37.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
261.5ккал
Б 10.2 гЖ 8.1 гУ 37.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать жареного фазана в сметане с шампиньонами?
Блюдо рекомендуется подавать теплым, чтобы в полной мере насладиться ароматом соуса и нежностью мяса. Оно прекрасно сочетается с картофельным пюре, рисом или свежими овощами.
Чем полезен фазан в рационе?
Фазан — это диетическое мясо, богатое белком и легкоусвояемыми аминокислотами. Оно содержит необходимые микроэлементы и витамины, способствуя поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.