Блюдо

Жареный поросенок, фаршированный ливером: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой целого молодого поросенка, запеченного до золотистой корочки, с начинкой из его же печени и других субпродуктов. Такая начинка придает мясу дополнительную сочность и насыщенный вкус. Блюдо богато белком и железом, что делает его питательным выбором для основного приема пищи. На 100 г — 59 ккал, 1.3 г белка, 0.2 г жира и 13 г углеводов.

КБЖУ жареный поросенок, фаршированный ливером на 100 г

59.4ккал / 100 г
Б 1.3 гЖ 0.2 гУ 13 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
59.4ккал
Б 1.3 гЖ 0.2 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать жареного поросенка?
Жареного поросенка традиционно подают как центральное блюдо праздничного стола, часто с гарниром из тушеной капусты, картофеля или свежих овощей. Он прекрасно сочетается с различными соусами.
Чем полезен поросенок в рационе?
Мясо поросенка является источником высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Оно также содержит витамины группы B и важные минералы, такие как железо и цинк.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.