Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Жареный рыбный сэндвич из фастфуда
Продукт

Жареный рыбный сэндвич из фастфуда: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это популярный вариант быстрого перекуса, состоящий из обжаренной рыбной котлеты или филе, помещённой между двумя половинками булочки. Часто дополняется соусами, овощами и сыром. Такой сэндвич может быть сытным блюдом, обеспечивающим энергией. На 100 г — 235 ккал, 14.5 г белка, 8.2 г жира и 25.7 г углеводов.

КБЖУ жареный рыбный сэндвич из фастфуда на 100 г

235ккал / 100 г
Б 14.5 гЖ 8.2 гУ 25.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
235ккал
Б 14.5 гЖ 8.2 гУ 25.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Жареный рыбный сэндвич на белой булочке236 ккал / 100 г
Жареный рыбный сэндвич на пшеничной булочке229 ккал / 100 г
Жареный рыбный сэндвич с сыром252 ккал / 100 г
Жареный рыбный сэндвич с сыром на белой булочке252 ккал / 100 г

Частые вопросы

Какая рыба обычно используется для таких сэндвичей?
Чаще всего применяют белую рыбу, например, треску, минтай или тилапию. Рыбу панируют и обжаривают до хрустящей корочки, что придает сэндвичу особый вкус и текстуру.
Чем полезен рыбный сэндвич?
Рыба является источником белка и полезных жирных кислот. Этот сэндвич может стать частью сбалансированного рациона, особенно если выбирать варианты с цельнозерновой булочкой и добавлять свежие овощи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.