Продукт

Жареный рыбный сэндвич с сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это популярный фастфуд-вариант, представляющий собой жареную рыбную котлету или филе, помещённое между двумя половинками булочки и дополненное ломтиком сыра. Часто подается с различными соусами и овощами. Такой сэндвич является сытным блюдом, которое может служить быстрым перекусом или основным приемом пищи. На 100 г — 252 ккал, 15.3 г белка, 11 г жира и 22.9 г углеводов.

КБЖУ жареный рыбный сэндвич с сыром на 100 г

252ккал / 100 г
Б 15.3 гЖ 11 гУ 22.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
252ккал
Б 15.3 гЖ 11 гУ 22.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как обычно подают жареный рыбный сэндвич?
Жареный рыбный сэндвич обычно подают горячим, сразу после приготовления, чтобы сохранить хрустящую корочку рыбы. Его часто дополняют картофелем фри и прохладительными напитками.
Чем полезен рыбный сэндвич?
Рыба является источником белка и полезных жиров, таких как омега-3, которые важны для здоровья сердца и мозга. Сыр добавляет кальций. Однако стоит помнить, что жареные блюда и фастфуд могут быть калорийными.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.