Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Жареный сэндвич с куриным филе на белой булочке
Продукт

Жареный сэндвич с куриным филе на белой булочке: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сытный сэндвич, состоящий из обжаренного куриного филе, помещенного между двумя половинками мягкой белой булочки. Отличный вариант для быстрого обеда или ужина, когда хочется чего-то мясного и сытного. Куриное филе является хорошим источником белка, необходимого для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 269 ккал, 12.5 г белка, 11.7 г жира и 28.1 г углеводов.

КБЖУ жареный сэндвич с куриным филе на белой булочке на 100 г

269ккал / 100 г
Б 12.5 гЖ 11.7 гУ 28.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
269ккал
Б 12.5 гЖ 11.7 гУ 28.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Жареный сэндвич с куриным филе на белой булочке с сыром280 ккал / 100 г
Жареный сэндвич с куриным филе на пшеничной булочке с сыром275 ккал / 100 г
Жареный стейк из говядины, верхняя филейная часть178 ккал / 100 г
Жареный стейк из говяжьей вырезки187 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот сэндвич?
Сэндвич лучше всего подавать теплым, сразу после приготовления, чтобы булочка оставалась мягкой, а начинка — сочной. Он прекрасно сочетается с легкими овощными салатами или картофелем фри.
Чем полезен сэндвич с куриным филе?
Куриное филе — это диетический продукт, богатый белком, который важен для строительства и восстановления тканей. Также оно содержит витамины группы B, способствующие нормальной работе нервной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.