Продукт

Жареный сэндвич с куриным филе на пшеничной булочке с сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот сытный сэндвич представляет собой жареное куриное филе, поданное на мягкой пшеничной булочке с добавлением сыра. Отличный вариант для быстрого и питательного обеда или ужина. Куриное филе является источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания энергии. Пшеничная булочка добавляет углеводов для насыщения, а сыр — кальция и дополнительного вкуса. На 100 г — 275 ккал, 14 г белка, 13.8 г жира и 23.6 г углеводов.

КБЖУ жареный сэндвич с куриным филе на пшеничной булочке с сыром на 100 г

275ккал / 100 г
Б 14 гЖ 13.8 гУ 23.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
275ккал
Б 14 гЖ 13.8 гУ 23.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот сэндвич?
Сэндвич вкусен как в тёплом, так и в слегка охлаждённом виде. Его можно дополнить свежими овощами или любимым соусом для более яркого вкуса.
Чем полезен сэндвич с куриным филе?
Куриное филе — это диетический продукт, богатый легкоусвояемым белком, который важен для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. Он также содержит витамины группы B, способствующие нормальной работе нервной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.