Продукт

Жареный сэндвич с куриным филе: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это популярный фастфуд-продукт, представляющий собой жареное куриное филе, помещенное между двумя половинками булочки. Часто подается с различными соусами и добавками. Сэндвич является сытным блюдом, обеспечивающим энергию за счет белков и углеводов. На 100 г — 281 ккал, 12.2 г белка, 13.5 г жира и 27.5 г углеводов.

КБЖУ жареный сэндвич с куриным филе на 100 г

281ккал / 100 г
Б 12.2 гЖ 13.5 гУ 27.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
281ккал
Б 12.2 гЖ 13.5 гУ 27.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как обычно готовят такой сэндвич?
Куриное филе обычно панируют и обжаривают до золотистой корочки, затем помещают в разрезанную булочку. Иногда добавляют соусы, овощи или сыр.
Чем полезен этот продукт?
Куриное филе является источником белка, необходимого для построения мышц. Углеводы из булочки дают быструю энергию. Однако из-за способа приготовления и возможных добавок, он может быть достаточно калорийным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.