Жареный во фритюре тофу: калорийность и КБЖУ

Тофу, приготовленный методом глубокой обжарки во фритюре. Этот продукт представляет собой соевый творог, который приобретает хрустящую золотистую корочку и нежную внутреннюю текстуру после обжаривания. Его часто используют в азиатской кухне как самостоятельное блюдо, добавляют в салаты, супы или подают с соусами. Жареный тофу является хорошим источником растительного белка. На 100 г — 270 ккал, 18.8 г белка, 20.2 г жира и 8.9 г углеводов.