Продукт

Жаркое из говядины с овощами: калорийность и КБЖУ

Vkusvill

Коротко

Это сытное блюдо представляет собой тушеную говядину с разнообразными овощами, приготовленное до мягкости. Оно идеально подходит для обеда или ужина, обеспечивая организм белком и клетчаткой. Благодаря медленному приготовлению мясо становится нежным, а овощи насыщаются его ароматом. На 100 г — 185 ккал, 18 г белка, 11 г жира и 5 г углеводов.

КБЖУ жаркое из говядины с овощами на 100 г оценка

185ккал / 100 г
Б 18 гЖ 11 гУ 5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
185ккал
Б 18 гЖ 11 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть жаркое?
Жаркое можно разогреть на сковороде с добавлением небольшого количества воды или бульона для сохранения сочности, либо в микроволновой печи.
С чем лучше всего сочетается это блюдо?
Жаркое из говядины с овощами отлично сочетается с картофельным пюре, рисом или свежим хлебом. Также его можно подавать как самостоятельное блюдо.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.