Блюдо

Жаркое из гуся с капустой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматное и сытное блюдо, представляющее собой тушеного гуся, нарезанного на порционные куски и приготовленного вместе с квашеной или свежей капустой. Гусь придает блюду насыщенный вкус и нежность, а капуста — легкую кислинку и сочность. Это традиционное блюдо часто подают на праздничный стол или как сытный ужин. Оно богато белком и является хорошим источником энергии. На 100 г — 251 ккал, 17.3 г белка, 18 г жира и 1.9 г углеводов.

КБЖУ жаркое из гуся с капустой на 100 г

251.2ккал / 100 г
Б 17.3 гЖ 18 гУ 1.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
251.2ккал
Б 17.3 гЖ 18 гУ 1.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать жаркое из гуся с капустой?
Жаркое из гуся с капустой лучше всего подавать горячим, как самостоятельное блюдо. Оно прекрасно сочетается с ржаным хлебом и зеленью.
Чем полезно блюдо из гуся и капусты?
Гусь является источником легкоусвояемого белка и полезных жиров, а капуста богата клетчаткой и витаминами. Такое сочетание способствует хорошему пищеварению и насыщению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.