Блюдо

Жаркое из телятины по-любительски: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное жаркое из телятины, приготовленное по традиционному рецепту. Мясо тушится или запекается с овощами и ароматными специями до мягкости, раскрывая насыщенный вкус и сочность. Это сытное и питательное блюдо отлично подходит для семейного обеда или ужина, обеспечивая организм необходимыми белками. На 100 г — 412 ккал, 17.7 г белка, 35.4 г жира и 3.8 г углеводов. Подаётся горячим как самостоятельное блюдо.

КБЖУ жаркое из телятины по-любительски на 100 г

412.3ккал / 100 г
Б 17.7 гЖ 35.4 гУ 3.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
412.3ккал
Б 17.7 гЖ 35.4 гУ 3.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жаркое из телятины?
Жаркое из телятины традиционно подают горячим, как основное блюдо. Оно прекрасно сочетается со свежими овощами или лёгким гарниром.
Чем полезно жаркое из телятины?
Телятина является источником высококачественного белка, который важен для построения мышц и общего здоровья. Блюдо также содержит необходимые микроэлементы, способствующие поддержанию энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.