Продукт

Жаркое: калорийность и КБЖУ

Коротко

Жаркое — это традиционное русское блюдо, представляющее собой тушёное мясо (чаще всего говядину, свинину или баранину) с овощами, такими как картофель, морковь и лук. Готовится обычно в горшочке или глубокой сковороде, часто с добавлением специй и трав. Это сытное и ароматное блюдо, идеально подходящее для семейного обеда или ужина. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 18 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ жаркое на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 18 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 18 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из какого мяса обычно готовят жаркое?
Жаркое чаще всего готовят из говядины, свинины или баранины. Иногда используют птицу или дичь.
Какие овощи традиционно добавляют в жаркое?
Основными овощами для жаркого являются картофель, морковь и лук. Также могут добавляться грибы, перец и другие сезонные овощи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.