Блюдо

Желе из сушеной черники: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это нежное желе, приготовленное из сушеной черники, обладает насыщенным ягодным вкусом и ароматом. Его можно подавать как самостоятельный десерт, добавлять в йогурты, каши или использовать в качестве начинки для выпечки. Черника известна своими антиоксидантными свойствами, что делает это желе полезным дополнением к вашему рациону. На 100 г — 386 ккал, 2.5 г белка, 4.4 г жира и 85.8 г углеводов.

КБЖУ желе из сушеной черники на 100 г

385.8ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 4.4 гУ 85.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
385.8ккал
Б 2.5 гЖ 4.4 гУ 85.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать желе из сушеной черники?
Желе прекрасно подходит в качестве самостоятельного десерта, охлажденным. Также его можно дополнить шариком мороженого, взбитыми сливками или использовать как топпинг для творога и сырников.
Чем полезно желе из сушеной черники?
Сушеная черника сохраняет многие полезные свойства свежих ягод, включая антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами. Это желе может способствовать поддержанию здоровья глаз и общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.