Жердела (абрикос дикий): калорийность и КБЖУ
Жердела — это дикий, мелкий сорт абрикоса, который отличается более терпким и кислым вкусом по сравнению с культурными аналогами. Плоды обычно употребляют в свежем виде, используют для приготовления джемов, компотов, варенья или добавляют в выпечку. Благодаря своему составу, жердела является источником витаминов и клетчатки, способствуя улучшению пищеварения. На 100 г — 50 ккал, 0.9 г белка, 0.1 г жира и 12.3 г углеводов.
КБЖУ жердела (абрикос дикий) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем жердела отличается от обычного абрикоса?
Можно ли есть жерделу сырой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.