Продукт

Золотой изюм без косточек: калорийность и КБЖУ

Коротко

Золотой изюм без косточек — это высушенные ягоды винограда особых сортов, которые отличаются светлым цветом и отсутствием семян. Его часто используют в выпечке, десертах, добавляют в каши, йогурты или едят как самостоятельный полезный перекус. Благодаря естественной сладости и приятной текстуре, он обогащает вкус блюд. На 100 г — 301 ккал, 3.3 г белка, 0.2 г жира и 80 г углеводов.

КБЖУ золотой изюм без косточек на 100 г

301ккал / 100 г
Б 3.3 гЖ 0.2 гУ 80 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
301ккал
Б 3.3 гЖ 0.2 гУ 80 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем золотой изюм отличается от обычного темного?
Золотой изюм получают из светлых сортов винограда, поэтому он имеет более светлый оттенок и часто более нежный вкус по сравнению с темным изюмом, который делают из темных сортов. Оба вида являются отличным источником энергии и полезных веществ.
Как лучше хранить золотой изюм?
Храните золотой изюм в плотно закрытой емкости или пакете в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Это поможет сохранить его свежесть, текстуру и предотвратить впитывание посторонних запахов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.