Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Абрикосы консервированные в воде, без кожицы, целые
Продукт

Абрикосы консервированные в воде, без кожицы, целые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Консервированные абрикосы без кожицы в водной заливке — готовый продукт с натуральным вкусом. Их можно есть как десерт, добавлять в каши, творог, смузи или выпечку. Нежная текстура без кожицы облегчает употребление. Продукт богат клетчаткой и витаминами, полезен для пищеварения и иммунитета. На 100 г — 22 ккал, 0.7 г белка, 0 г жира и 5.5 г углеводов.

КБЖУ абрикосы консервированные в воде, без кожицы, целые на 100 г

22ккал / 100 г
Б 0.7 гЖ 0 гУ 5.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
22ккал
Б 0.7 гЖ 0 гУ 5.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Абрикосы половинками в легком сиропе100 ккал / 100 г
Абрикосы половинками в сиропе71 ккал / 100 г
Абрикосы сушеные220 ккал / 100 г
Абрикосы сушёные (сульфитированные) тушёные126 ккал / 100 г

Частые вопросы

В чем разница между абрикосами в воде и в сиропе?
Абрикосы в воде (water pack) консервируются без добавления сахара, что делает их менее калорийными и более подходящими для диетического питания и контроля уровня сахара. В сиропе же продукт содержит дополнительный сахар, что повышает энергетическую ценность и сладость.
Как использовать жидкость от абрикосов?
Жидкость из банки — это вода с небольшим количеством натуральных соков и ароматизаторов. Её можно пить как освежающий напиток, использовать для приготовления киселей, соусов или замачивания бисквита. Она не содержит сахара, поэтому подходит для диетического рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.