Ананас свежий, суперсладкий сорт: калорийность и КБЖУ
Этот ананас относится к особо сладким сортам — его мякоть сочная, ароматная и почти не содержит волокон. Продукт употребляют в сыром виде как самостоятельный десерт, добавляют в фруктовые салаты, смузи или используют для украшения блюд. Благодаря высокому содержанию витамина C и марганца он поддерживает иммунитет и здоровье костей. На 100 г — 51 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 13.5 г углеводов.
КБЖУ ананас свежий, суперсладкий сорт на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли чистить ананас перед едой?
Можно ли замораживать этот ананас?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.