Калорика Английский маффин (пшеничный): калорийность и КБЖУ
Английский маффин — это небольшая, плоская, круглая булочка, которую обычно разрезают пополам и поджаривают перед подачей. Традиционно его едят с маслом, джемом или используют как основу для сэндвичей, например, для завтрака с яйцом и беконом. Он является хорошим источником углеводов для энергии. На 100 г — 223 ккал, 8.7 г белка, 2 г жира и 44.8 г углеводов.
КБЖУ английский маффин (пшеничный) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить английский маффин?
Можно ли использовать английские маффины для других блюд, кроме завтрака?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.