Продукт

Арахис в зелени: калорийность и КБЖУ

Коротко

Арахис в зелени — это жареный или запеченный арахис, приправленный сушеными травами и специями, такими как петрушка, укроп, базилик или чеснок. Он часто используется как закуска к пиву или как добавка к салатам и другим блюдам. Благодаря высокому содержанию белка и полезных жиров, арахис является хорошим источником энергии. На 100 г — 570 ккал, 25 г белка, 48 г жира и 20 г углеводов.

КБЖУ арахис в зелени на 100 г оценка

570ккал / 100 г
Б 25 гЖ 48 гУ 20 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
570ккал
Б 25 гЖ 48 гУ 20 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен арахис в зелени?
Арахис богат белком, полезными жирами, клетчаткой и различными витаминами и минералами, такими как магний и витамин E. Он может способствовать насыщению и поддержанию энергии.
Как хранить арахис в зелени?
Храните арахис в герметичной упаковке в прохладном, сухом месте, чтобы сохранить его свежесть и хрустящую текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.