Продукт

Банановый брауни: калорийность и КБЖУ

Refit

Банановый брауни

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Банановый брауни — это влажный шоколадный десерт с добавлением банана, который придает ему особую сладость и аромат. Обычно готовится из муки, какао, сахара, яиц, масла и спелых бананов. Отлично подходит как самостоятельный десерт к чаю или кофе. На 100 г — 385 ккал, 4.5 г белка, 20 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ банановый брауни на 100 г оценка

385ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 20 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
385ккал
Б 4.5 гЖ 20 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли считать брауни полезным продуктом?
Банановый брауни — это десерт, который следует употреблять в умеренных количествах. Он содержит углеводы и жиры, которые дают энергию, но также и сахар. Тем не менее, наличие банана добавляет калий и клетчатку.
Как лучше хранить банановый брауни?
Свежеиспеченный брауни лучше всего хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре до двух дней или в холодильнике до недели. Его также можно заморозить для более длительного хранения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.