Калорика Бананы переспелые сырые: калорийность и КБЖУ
Переспелые бананы — это плоды с тёмной кожурой и очень сладкой, мягкой мякотью, подходящие для перекуса, смузи, выпечки или детского пюре. Они богаты природными сахарами, калием и клетчаткой, помогают быстро восполнить энергию и поддержать пищеварение. На 100 г — 85 ккал, 0.7 г белка, 0.2 г жира и 20.1 г углеводов.
КБЖУ бананы переспелые сырые на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть переспелые бананы в сыром виде?
Чем переспелые бананы отличаются от обычных по составу?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.