Калорика Бараньи почки: калорийность и КБЖУ
Бараньи почки — субпродукт с характерным вкусом и нежной текстурой. Их чаще всего тушат с луком, морковью и пряностями, жарят на сковороде или добавляют в рагу. На 100 г — 79 ккал, 13.6 г белка, 2.5 г жира и 0 г углеводов. Продукт ценится за высокое содержание витаминов группы B, железа и цинка, что поддерживает кроветворение, иммунитет и здоровье нервной системы. Подходит для разнообразия мясного меню.
КБЖУ бараньи почки на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подготовить бараньи почки перед приготовлением?
С какими гарнирами лучше всего сочетаются бараньи почки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.