Калорика Баранина, жареная, поясничная часть, с жиром: калорийность и КБЖУ
Это отборная жареная баранина из поясничной части с умеренным слоем жира. Мясо готовят на гриле или сковороде до румяной корочки, сохраняя сочность. Оно богато полноценным белком и железом, что полезно для поддержания мышечной ткани и кроветворения. На 100 г — 316 ккал, 25.2 г белка, 23.1 г жира и 0 г углеводов. Блюдо подходит для обеда или ужина в качестве основного источника белка.
КБЖУ баранина, жареная, поясничная часть, с жиром на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть жареную баранину, чтобы она не пересохла?
С каким гарниром эта баранина сочетается лучше всего?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.