Продукт

Баранки горчичные: калорийность и КБЖУ

Ашан

Коротко

Баранки – это традиционное русское мучное изделие, похожее на сушку, но более мягкое и толстое. Горчичные баранки приобретают пикантный вкус благодаря добавлению семян горчицы или горчичного порошка в тесто. Они выпекаются до золотистого цвета и хрустящей текстуры. Отличный вариант для перекуса или дополнения к чаю. На 100 г — 350 ккал, 10 г белка, 2 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ баранки горчичные на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 10 гЖ 2 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 10 гЖ 2 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличаются баранки от сушек?
Баранки обычно крупнее, толще и мягче сушек. Сушки же более тонкие, твердые и хрустящие, выпекаются дважды.
Можно ли есть баранки при диете?
Баранки – это продукт из муки высшего сорта, поэтому они довольно калорийны и содержат много углеводов. Их можно употреблять в умеренных количествах, как часть сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.