Блюдо

Баварский салат с ветчиной: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сытный и ароматный салат, сочетающий в себе нежную ветчину, свежие овощи и пикантную заправку. Классический баварский салат обычно включает в себя нарезанные кубиками овощи, такие как картофель, огурцы, лук, а также ветчину и яйца, заправленные майонезом или сметаной. Отличное блюдо для сытного обеда или ужина, которое насытит и подарит заряд энергии. На 100 г — 200 ккал, 3.5 г белка, 17 г жира и 9 г углеводов.

КБЖУ баварский салат с ветчиной на 100 г

200ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 17 гУ 9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 3.5 гЖ 17 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать баварский салат с ветчиной?
Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясным блюдам. Он прекрасно сочетается со свежим хлебом. Рекомендуется подавать охлаждённым для лучшего раскрытия вкуса.
Из чего обычно состоит баварский салат?
Основными ингредиентами являются ветчина, отварные овощи (часто картофель), яйца, свежие или маринованные огурцы и лук. Заправка обычно готовится на основе майонеза или сметаны с добавлением горчицы и специй.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.