Калорика Белая сладкая кукуруза, отварная: калорийность и КБЖУ
Это сорт сладкой белой кукурузы, который был приготовлен путем отваривания и затем отцежен. Такой продукт удобен для быстрого приготовления и добавления в различные блюда, например, в салаты, гарниры или супы. Кукуруза является источником клетчатки и некоторых витаминов. На 100 г — 97 ккал, 3.3 г белка, 1.4 г жира и 21.7 г углеводов.
КБЖУ белая сладкая кукуруза, отварная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать отварную кукурузу?
Можно ли есть кукурузу сырой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.