Калорика Белый рис с овощами и соусом: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой белый рис, приготовленный с добавлением различных овощей и покрытый соусом. Оно является источником сложных углеводов и клетчатки, что делает его хорошим выбором для поддержания энергии и нормальной работы пищеварительной системы. Рис с овощами и соусом — это сытное и вкусное блюдо, которое часто подают как самостоятельное или как гарнир к мясным или рыбным блюдам. На 100 г — 95 ккал, 2.2 г белка, 0.9 г жира и 18.9 г углеводов.
КБЖУ белый рис с овощами и соусом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот рис?
Чем полезен этот рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.