Белый среднезерный рис, сырой: калорийность и КБЖУ

Это необогащенный белый рис сорта medium-grain, который является одним из самых распространенных видов риса. Он обладает нейтральным вкусом и хорошо впитывает ароматы других ингредиентов, что делает его универсальным гарниром. Рис обычно варят или готовят на пару, подают как самостоятельное блюдо или как основу для плова, ризотто и других кулинарных шедевров. На 100 г — 360 ккал, 6.6 г белка, 0.6 г жира и 79.3 г углеводов.