Бенье: калорийность и КБЖУ

Бенье — это традиционные французские пончики, которые обычно готовят путем обжаривания теста в большом количестве горячего масла до золотистой корочки. Они имеют пышную текстуру внутри и хрустящую снаружи. Бенье часто подают посыпанными сахарной пудрой, с фруктовыми соусами или кремом. Это вкусное лакомство, которое может стать приятным дополнением к завтраку или десертом. На 100 г — 417 ккал, 5.5 г белка, 20.2 г жира и 53.7 г углеводов.
КБЖУ бенье на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно жарить бенье?
С чем лучше всего подавать бенье?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.