Продукт

Берёзовые почки: калорийность и КБЖУ

Алтай фарм

Коротко

Берёзовые почки — это молодые побеги берёзы, которые собирают весной. Их используют в народной медицине как мочегонное, противовоспалительное и желчегонное средство. Также почки применяют в кулинарии для придания блюдам особого аромата и вкуса, например, в составе травяных сборов или для ароматизации напитков. На 100 г — 200 ккал, 5 г белка, 2 г жира и 40 г углеводов.

КБЖУ берёзовые почки на 100 г оценка

200ккал / 100 г
Б 5 гЖ 2 гУ 40 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 5 гЖ 2 гУ 40 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно заваривать берёзовые почки?
Для приготовления отвара или настоя берёзовые почки обычно заливают кипятком и настаивают. Точное время настаивания зависит от рецепта и желаемого эффекта. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Есть ли противопоказания к употреблению берёзовых почек?
Берёзовые почки могут иметь противопоказания, особенно при беременности, кормлении грудью и при наличии определённых заболеваний. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.