Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Безглютеновые макароны из кукурузной и киноа муки
Продукт

Безглютеновые макароны из кукурузной и киноа муки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это безглютеновые макароны, изготовленные из кукурузной и киноа муки, уже приготовленные. Они отлично подходят для людей с целиакией или тех, кто избегает глютена. Макароны из киноа и кукурузы — это хороший источник клетчатки и питательных веществ. Их можно подавать как самостоятельное блюдо с соусами или овощами, либо использовать в салатах. На 100 г — 152 ккал, 3.2 г белка, 2.1 г жира и 31.1 г углеводов.

КБЖУ безглютеновые макароны из кукурузной и киноа муки на 100 г

152ккал / 100 г
Б 3.2 гЖ 2.1 гУ 31.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
152ккал
Б 3.2 гЖ 2.1 гУ 31.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Безглютеновые макароны из кукурузной и рисовой муки, отварные179 ккал / 100 г
Безглютеновые макароны из рисовой муки DE BOLES200 ккал / 100 г
Безглютеновые твердые хлебные палочки453 ккал / 100 г
Безглютеновые вафли263 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как приготовить эти макароны?
Поскольку макароны уже приготовлены, их достаточно разогреть. Можно добавить их в горячий соус, суп или просто прогреть на сковороде или в микроволновой печи до желаемой температуры.
Чем отличаются макароны из кукурузной и киноа муки от обычных?
Основное отличие — отсутствие глютена, что делает их безопасными для людей с непереносимостью глютена. Кроме того, киноа и кукуруза являются источниками дополнительных питательных веществ и клетчатки по сравнению с традиционной пшеничной мукой.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.