Продукт

Блины: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классические блины, приготовленные из теста на основе муки, яиц, молока и сахара. Обычно подаются с различными начинками: сладкими (варенье, сгущенка, фрукты) или сытными (мясо, творог, грибы). Это популярное блюдо для завтрака или десерта, которое обеспечивает энергией и насыщает. На 100 г — 250 ккал, 8 г белка, 10 г жира и 30 г углеводов.

КБЖУ блины на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 8 гЖ 10 гУ 30 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 8 гЖ 10 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какие начинки лучше всего подходят к блинам?
К блинам подходят как сладкие начинки, такие как джем, мед, ягоды или творог с изюмом, так и сытные, например, мясной фарш, грибы или курица. Выбор зависит от ваших предпочтений и случая.
Можно ли приготовить блины без молока?
Да, блины можно приготовить на воде, кефире или растительном молоке, если вы избегаете лактозы или хотите изменить вкус. Это также влияет на конечную пищевую ценность продукта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.