Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Боб жареный со вкусом паприки
Продукт

Боб жареный со вкусом паприки: калорийность и КБЖУ

Зерно Вкуса

Боб жареный со вкусом паприки

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Жареный боб — это популярная закуска, приготовленная из бобовых, обжаренных до хрустящей корочки и приправленных различными специями. В данном случае используется паприка, придающая легкую сладость и аромат. Продукт богат белком и клетчаткой, что делает его сытным и полезным перекусом. На 100 г — 400 ккал, 20 г белка, 15 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ боб жареный со вкусом паприки на 100 г оценка

400ккал / 100 г
Б 20 гЖ 15 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
400ккал
Б 20 гЖ 15 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Бобба Чай с шариками25.4 ккал / 100 г
Бобовая мука (нут)360 ккал / 100 г
Бобовые с тушеной свеклой57 ккал / 100 г
Бобовые со шпигом36.1 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен жареный боб?
Жареный боб является хорошим источником растительного белка и клетчатки, которые способствуют насыщению и поддержанию здоровья пищеварительной системы. Он также может содержать различные микроэлементы в зависимости от типа бобов.
Как лучше употреблять жареный боб?
Жареный боб отлично подходит в качестве самостоятельной закуски к пиву или другим напиткам. Его также можно добавлять в салаты для придания текстуры и вкуса, или использовать как хрустящий топпинг для супов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.